Erken boşalma 40 yaş altı erkeklerde sıklıkla görülen, cinsel aktivite bozukluğudur. Erken boşalma sorunu bazen, fizyolojik, psikolojik veya biyolojik sorunlara bağlı olarak gelişir. Bazen sorunu tetikleyen bir sebep yokken de, erken boşalma sorunu ortaya çıkar. Tantra tekniği ile bunu engellemek mümkündür.
Bu durum çiftlerin cinsel aktivite sırasında, kontrolü sağlayamamalarından kaynaklıdır. Erken boşalma sorununun çözümü için birçok yöntem bulunur. Sorunun nedenine bağlı olarak, uygulanan çözüm yöntemi de değişiklik gösterir. Erken boşalma sorunlarında uygulanan çözüm yöntemlerinden biri de, tantra tekniğidir.
Tantra Tekniği Nedir?
Tantra tekniği temelini Budist ve Klasik Hint öğretilerinden almış, cinsel aktivitesini geliştirmeye yarayan egzersizlerdir. Modern tantra tekniği, yoga prensiplerinin ve cinsel aktivitelerin birleştirilmesidir. Tantra tekniği çiftler birlikte uygulayabilecekleri gibi, tek olarak da tekniği uygulayabilir.
Bu sayede etkili cinsel birlikteliğe kendilerini hazırlarlar. Budist ve Klasik Hint tantra tekniğini öğrenmek uzun yıllar alır. Modern tantra tekniği bir uzman yardımıyla, kişinin fizyolojik yapısına göre, 12 veya 15 seans aralığında öğrenilebilir yöntemlerdendir.
Tantra Tekniği Egzersizleri Nelerdir?
Tantra tekniğinin etkili sonuç verebilmesi için, tekniğin bir uzman yardımı ile öğrenilmesi etkili olur. Ayrıca çiftlerin tekniği birlikte uygulaması, daha etkili sonuçlar verir. Tantra tekniği aslında kişinin kendi bedenini tanıması, aynı zamanda partnerinin vücudunu da tanıma imkanı bulmasıdır. Tantra tekniği egzersizleri;
- Geyik egzersizi.
- Kegel egzersizi.
- Nefes alma (ağaç) egzersizi.
Olmak üzere üç egzersizden oluşur. Bu tekniklerin yoga egzersizleri ile pekiştirilmesi, kasların beyin gücü ile daha iyi kontrol edilmesini sağlar.
Tantra Tekniği Egzersizleri Nasıl Yapılır?
Tantra tekniğini çiftlerin tabuları yıkarak, birlikteyken çıplak yapmaları oldukça fazla etki gösterir. Aynı zamanda çiftlerin vücutlarını daha iyi tanımalarını sağlar. Tantra tekniklerinden geyik egzersizi, doğal hayattaki geyiklerin, çiftleşme esnasında yapmış oldukları kurlar ve cinsel aktivitelerinden esinlenerek uyarlanmıştır. Bu teknikte pelvik taban kaslarının kontrol altına alınması amaçlanır.
Dişi partnerin vajina hareketlerini güçlendirirken, erkek partnerde, penisi kontrol eden kaslarını kontrol etmesini sağlayarak, erken boşalmayı geciktirir. Birçok uzman anüsü kontrol eden kasların güçlenmesinin, erken yaşlanmayı önlediğini ve cinsel aktiviteye süreklilik kazandığını bildirir. Uygulama anüs kaslarını 15 kere, birkaç dakika süreyle sıkıp bırakarak gerçekleşir. Bir disiplin içerisinde yapıldığında kısa sürede görülür.
Kegel egzersizi, her iki cinste de bulunan, vajina ve penisi kontrol eden kasların, kasıp gevşetilmesi ile güçlendirme prensibine dayanır. Bu yöntem yavaş veya hızlı kegel terapileri ile sağlanır. Zamanla gelişen kaslar, etkili ve kontrol edilebilir cinsel aktiviteyi sağlar.
Cinsel aktivitede nefes kontrolü çok önemlidir. Tantra egzersizlerinden olan nefes alma (ağaç) egzersizi, çiftlerin cinsel işlevler sırasında nefes kontrolünü sağlar. Yöntem, sağ burun deliğinin, sol burun deliğinin ve her iki burun deliğinin, 5 dakika kapatılarak nefes kontrolünün sağlanması ile gerçekleşir.
Tantra Tekniğinin Faydaları Nelerdir?
Tantra tekniği cinsel yaşamı disipline ederek, etkili cinsel aktiviteyi sağlar. Tantra tekniğinde görülen faydalar;
- Çiftlerde kan dolaşımını hızlandırarak, cinsel isteği artırır. Aynı zamanda sağlıklı yaşama teşvik eder.
- Çiftlerde orgazmın arzulan düzeyde gerçekleşmesini sağlar.
- Kişinin kendisine güvenini artırır.
- Vajinal sarkmaları ve penis sertleşme sorunlarını önler.
- Çiftlerin haz olma noktalarını ortaya çıkartır.
- Çiftlerin birbirlerine duygusal olarak bağları çoğalır.
Tantra tekniğinin sürdürülebilir olması, uzun yıllar performansın artarak devam etmesini sağlar.
Tantra Tekniği Ne Kadar Sürede Etkisini Gösterir?
Tantra tekniğinin etki süresi, kişinin fizyolojik yapısı ile ilgilidir. Uygulama tekniğini çifteler 12 seans da, konunun uzmanı tarafından öğrenir. Bu süre sonunda çiftlerde hissedilir derecede performans artış görülür. Ancak uygulamanın arzulanan düzeye çıkması, tekniğin sürdürülebilir disiplin içerisinde uygulanması ile doğru orantılıdır.
Tantra Tekniğini Kimler Uygular?
Tantra tekniğini erken boşalma sorunu olan kişiler, yeterli sertleşme sağlayamayan erkekler, orgazma ulaşamayan kadınlar uyguladığında etkili sonuçlar alır. Tantra tekniği, sadece sorunları olan çiftler tarafından değil, aynı zamanda farklı duygular yaşamak, performansını artırmak isteyen kişiler tarafından da uygulanır. Yöntem aynı zamanda çiş kaçırma sorunlarında da etkili sonuçlar verir.
Tantra Tekniğinin Yan Etkileri Var Mı?
Tantra tekniğinde herhangi bir ilaç veya cerrahi yöntem kullanılmaz. Diğer yöntemlerde kullanılan ilaçlara bağlı yan etkiler görülür. Diğer yöntemler kalıcı çözümler sunmayabilir. Tantra tekniği, kişinin aşk kaslarını doğal yöntemlerle gelişme tekniğine dayandığı için, herhangi bir yan etkisi yoktur.
